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26.04.2018

C&P-News

Erster C&P Gesundheitstag

Zum ersten Mal fand ein C&P Gesundheitstag im Headquarter Graz statt.

Erster C&P Gesundheitstag
„Use it or lose it, Bewegung = Leben“ war das Motto des ersten C&P Gesundheitstages unter der Leitung von
Dipl. Sport- und Fitnesstrainer Andreas Dorner.

Neben theoretischen Basics standen auch zahlreiche praktische Übungen auf dem Tagesplan. Von einfachen Kniebeugen, über „Animal Moves“ bis hin zu kleinen Workouts, welche man einfach in den Arbeitsalltag integrieren kann, war alles dabei.

Auch die Anatomie des menschlichen Körpers sowie spannende Inputs zum Thema Mentaltraining waren Teil des Seminars. Durch das abwechslungsreiche Programm gestaltete sich der Tag als lehrreicher Input für die Zukunft!

Vielen Dank an die Organsiatoren der C&P sowie allen MitarbeiterInnen für die Teilnahme und Motivation!

Danke Andreas für den Motivationsschub - die C&P Coffee-Challenge ist voll im Gange...

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